心と体をトータルでケアできるピラティスならLicca Body Making Studio
横浜 ピラティスでボディメイクだけでなく心もケアできると評判のLicca Body Making Studioでは経験豊富な女性トレーナーがわかりやすくレッスンしてくれます。運動負荷がかかりすぎる激しい動きを必要としないため、体力や運動能力に自信がない女性にもおすすめです。
出産、子育てを経験したベテランインストラクターは女性特有の悩みもよく理解しているため、体だけでなく心のケアも重視しています。体と心が喜び、気持ちが前向きになるようなレッスンを心がけています。
横浜 ピラティスでこれから運動を始めようと考えているのであれば、一人ひとりにきめ細かな目配りができる少人数指導のLicca Body Making Studioがおすすめです。個人のニーズや都合に合わせてプライベートレッスンや回数券の活用もできます。続けていくうちに体だけでなく心にも大きな変化を感じることができるでしょう。
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